超長距離列車の旅に備えるには？

• 食事は自分で取りましょう。原則として、電車の中で提供される食べ物は味気なく、値段も高い。彼はおそらく駅で飲み物を買い足す時間があるでしょうし、そうでなければ電車の中で買ってくることもできるでしょう。明らかに彼は本を持っていくべきです。一人旅の場合の主なリスクは、通路側の席に座ることになりますので、眠ってしまった時に窓際の人にもたれかからないようにしなければなりません。駅のホームで切符を見ないようにしましょう。その代わりに、座席番号を含むすべての情報を別の紙に書き留めておき、ポケットに入れてバッグの中に入れておきましょう。

• 必ず窓側の席を取るようにしましょう！

• 乗り換え先の国の「出発」、「到着」、「プラットホーム」の言葉を確認しましょう。通常は英語でもありますが、ドイツ語を知っていても損はしません。

• mindcorrosiveさんが言っていたように、寝ている間に物を盗まれないように気をつけなければなりません。個人的には、私はいつも別の小さなバックパック（バックパックを2つ持っている場合は前に背負っています）を持っていて、貴重品を入れて南京錠をかけています。枕として使っているので、私に気づかれずに誰かが持っていくのはかなり難しいでしょうし、枕は無料でもらえます。高いと思うかもしれませんが、このような旅行を一回した後で、彼はそれがなぜお得なのかを本当に理解するでしょう。二段ベッドではそれほどよく眠れないかもしれませんが、少なくとも足を置くスペースがあり、読書灯もあります。私は価格の違いは、あなたが二度考えさせる知っているし、私は安いチケットに何度も説得されてきましたが、毎回私は屈服して安い座席のチケットを購入するたびに、私はそれを後悔することになる。明らかにこれを変えるには遅すぎますが、これを読んでいる他の人のために、私は十分にそれをお勧めできません。8回以上の乗り換えで48時間以上もの時間をかけて多くの列車の旅をしてきました :)

victoriahさんからのアドバイスに加えて、考慮すべきポイントをいくつかご紹介します：

• 電車の中には電源ソケットがある場合もありますので、本を読むのに必要なものが入っているエンターテイメント機器（ノートパソコン、ノートパソコン、タブレット）を持っていくと良いでしょう。また、電源コンセントが不足している場合は、電源タップを持参すると他の旅行者にも人気が出ます。
• 電車の中で眠ることが予想される場合は、各停車駅の前に携帯電話でアラームのスケジュールを立てておくことをお勧めします。
• 飛行機の中に持っていく枕のようなものがあれば、隣の人に倒れる可能性を減らすことができます。
• 言うまでもないことかもしれませんが、電車内での盗難が多い国を旅行する際には、目を覚まさずに盗まれないように、全ての持ち物（少なくともハンドバッグやそれに相当するもの）をしっかりと固定しておきましょう。最も重要な持ち物（財布、携帯電話、鍵、チケットなど）はズボンのポケットに入れておくのがベストです。それ以外の場合は、ストラップを手にしっかりと巻きつけて、気づかれずに開けられないような位置に置いておくといいでしょう。また、南京錠でロックしたり、枕として使うこともできます（victoriahさん、アドバイスありがとうございます！）。また、寝ている間に体温が下がることを覚えておいてください。
• 下痢止めのような「楽になる」薬を飲んでください。電車のトイレは必ずしも快適に使えるとは限りません（ブルガリアの電車には数年前までは「しゃがんだトイレ」&003があったものもあります）。これだけは信じてください。

食べ物

行く前に食べ物を買っておきましょう。私のお気に入りの電車内でのおやつはピスタチオです。) また、軽食をたくさん持っていることを確認してください。特に、目が覚めたときに一杯飲みたい人は、カフェインが必要です。いくつかの列車（ロシア）では、駅で降りることができ、安い食べ物や飲み物を売る人がたくさんいますが、ヨーロッパではあまり一般的ではありません。また、他の人と食べ物をシェアすることも忘れないでください。 良い絆を深めることができます。

座席

まず、座席だけの客車に乗る場合は、窓際の席がいいでしょう。もし、あなたがそれでいいなら、隣の席が空いたら、そこに荷物を置いてもいいでしょう。そうすることで、寝るときに使える席が増えます。ただし、これも座席数や乗り換えができるかどうかによります。ベルリンからクラクフまでの列車の中で、ブラジル人の女の子と私は、私たちが空のキャビンを見つけるまで列車の中で狩りをしました。それはお互いに直面して8席を持っていた。我々は、それぞれが4つの席に伸ばして、眠りについた。これは、午前4時から6時の間に子供が入ってきて、2時間ほど3つの席を使っていたことを除けば、うまくいっていましたが、その後はまたいなくなってしまいました。財布は服の中に入れておき、快適であればデイパックを枕代わりにして、貴重品を入れておくといいでしょう。私は、可能であればパックのストラップを通して足をロックするようにしています。寝ている間に誰かに侵入されるのを防ぐために、ワイヤーメッシュのセキュリティラップの使用を検討してください。他の人と一緒に馬車に乗っていると、それはおしゃべりの時間です。たとえ相手が外国語で話していたとしても、単語を見つけるゲームにしてみましょう！たとえ相手がどこから来たのかを知るのに1時間かかったとしても、それは問題ではありません。1から10までの数え方など、相手の言語の単語を教えてもらうのもいいかもしれません。トランプがあれば、それを使うのもいいでしょうし、値段も安いです。 また、本、Kindle、ネットブックなど、他の人が忙しい時や、周りに他の人がいない時に、自分を楽しませるために使うものは何でもいいです。旅行者はあなたの写真を見たがりますし、私のようにスナップが好きな人は、他人の写真を見ているだけで数時間は簡単に過ごせます。旅が終わる頃には、友達ができたり、宿を見つけたり、地元の人の秘訣など、目的地のことをもっとたくさん知っているかもしれません。

ロンドンからシンガポールまで電車で行ったことがあるので¹ 長い電車の旅については少し知っていますが、

ビクターさんとマインドコローシブさんがすでにほとんどのことをカバーしてくれています。ここではさらにいくつかのランダムな考えを紹介します：

• もしあなたの友人が運が良ければ、彼は「引っ張れる席」のある古いコンパートメントの一つを手に入れます。各サイトには通常3つのシートがあり、コンパートメントの中央に向かってシートを引っ張ることで、シートに座っているよりもずっと良い状態で眠ることができる巨大なフラットエリアを得ることができます。このタイプのシートはヨーロッパではかなり一般的でしたが、今ではあまり見かけなくなりました。
• 一部の列車では無料でお湯が出ますので、カップとティーバッグを持ってきてください。
• トイレがただのしゃがんだトイレで、「一体どうやってしゃがんだトイレを使うべきなのか」(http://s300.photobucket.com/albums/nn9/Solfari99/?action=view&current=CIMG4556.jpg)の答えを覚えていない場合は、別のトイレを探してください。1等車には必ず洋式のトイレがあるようです。
• 読書やオーディオブック、ポッドキャスト、音楽を聴くためのものを持参しましょう。誰もが英語を話せない場合は、ゲームのルールを教えるのも楽しいかもしれません。
• enjoy-europe.com のウェブサイトには、 ヨーロッパの夜行列車

¹ さて、カンボジアではバスに乗らなければなりませんでしたし、途中で立ち寄った場所もあります。